¡Hola! Bienvenidos y bienvenidas a Psicología todo terreno, un espacio para hablar sobre psicología y salud en arroz y habichuelas. Soy la Dra. Nydia Cappas. Durante más de 15 años he trabajado en la integración de salud física y salud mental y quiero compartir algunos de esos aprendizajes contigo. Además de psicóloga clínica, soy profesora, directora, administradora y madre. Me encanta hablar de todas las maneras en que podemos usar lo que sabemos de psicología para mejorar nuestras vidas y nuestra salud. Acompáñame a explorar todos los terrenos a los que llega la psicología.